バックアップとは
バックアップ（Backup）とは、データやシステムの複製を別の場所・媒体に保存しておくことで、ランサムウェア感染・ハードウェア障害・誤操作・災害などによるデータ損失から復旧できるようにする対策です。
3-2-1バックアップルール
バックアップのベストプラクティスは「3-2-1ルール」です。3つのデータコピーを持つ・2種類の異なるメディアに保存する・1つはオフサイト（別の場所）に保管する。ランサムウェア対策ではオフラインバックアップも必須です。
バックアップの種類
フルバックアップ：全データをまるごとコピー。差分バックアップ：前回のフルバックアップからの差分のみコピー。増分バックアップ：前回のバックアップからの変更分のみコピー。復元速度と保存容量のバランスで選択します。
WordPressのバックアップ
WordPressでは「ファイル（テーマ・プラグイン・メディア）」と「データベース」の両方をバックアップする必要があります。UpdraftPlus・BackWPupなどのプラグインで自動バックアップを設定し、定期的に復元テストを行うことが重要です。
